危机援助

🆘 心理危机援助

发现任何危机信号，请及时上报。我们将在24小时内联系您

📞 400-161-9995
全国心理援助热线（24小时）
⚠️ 紧急情况： 如存在即时生命危险，请立即拨打 120 或 110，同时联系身边的人。本平台督导会尽快联系您。
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低风险
情绪低落、轻度焦虑、压力较大
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中风险
明显抑郁/焦虑，影响日常生活
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高风险
出现轻生念头或自伤想法
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紧急
有明确自杀意图或正在危险中
2
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